La revolución de la fibra: de qué manera un intestino saludable puede mejorar tu vida
El papel de un microbioma intestinal saludable va más allá de una digestión eficaz ; se prolonga a hacer mas fuerte nuestro sistema inmunológico y mejorar nuestro estado anímico. La creación de un ambiente propicio en nuestro sistema digestivo, por ende, se apoya en una alimentación cuidadosa y elegida. Al integrar alimentos específicos en